الخضروات

الكوسة

الكوسة نبات من عائلة الكوسة. يعتبر اليقطين، الذي تعتبر ثمرته نباتاً غنياً بالألياف، من الأطعمة التي يجب أن يفضلها أصحاب الأمعاء الكسولة. يحتوي اليقطين على عناصر معدنية مثل البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والحديد. ينظف اليقطين الجسم، ويهدئ الأعصاب. ينصح بطهي الكوسة على البخار حتى لا تفقد قيمتها الغذائية. يمكن أيضًا بشر الكوسة نيئة وإضافتها إلى السلطات.

باكيت:

تتم التعبئة والتغليف حسب طلب العميل.

يخفض مستويات الكولسترول

ينظم عمل الكلى

يقلل من مشاكل الجهاز الهضمي

يقوي الذاكرة